Perjalanan ke Haji membutuhkan keunggulan fisik, mengingat para jamaah harus menghadapi perbedaan dalam kondisi cuaca yang ekstrem di Tanah Suci, yang kadang-kadang membuat tubuh sulit untuk beradaptasi dan rentan terhadap berbagai penyakit. Selain itu, kegiatan ibadah yang cukup padat terkadang juga membuat tubuh jamaah lebih mudah mengalami penurunan kondisi kesehatan. Berikut ini kami berikan Kiat Sukses Sebelum Berangkat Haji dan Umroh yang kami rangkum dari berbagai sumber; 1. Persiapan kesehatan selama musim haji Secara umum, masalah kesehatan yang terjadi di Tanah Suci adalah kelelahan, pernapasan, pegal dan nyeri, flu, diare, ISPA (infeksi saluran pernapasan atas) dan lainnya. Pada seseorang yang memiliki riwayat penyakit tertentu, seperti asma, diabetes, penyakit jantung, tekanan…